岩盤浴

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先日ウォーキング中に

家から徒歩１５分程の距離に岩盤浴を発見！

最近太り気味の私、

早速行ってきました。

なんと５時～２３時という営業時間で

仕事が２１時に終わる私でも余裕で通える♪

私が行った北中城店では

昔の銭湯を思い出させるような

優しそうなお婆ちゃんが受付嬢をされていました☆

そしてなんと

岩盤浴２０分×３回をこなすと

約１８００キロカロリー消費するそうです。

これって

最近の私の１日の摂取カロリーより多いんです。

ちなみにウォーキングは１時間で２００ｷﾛｶﾛﾘｰ・・・・

ウォーキングする気が

無くなりました。笑

週２で通う予定です☆